online workshop zdarma 2. 6. 2025 od 18:00
Trigger pointy:
cesta k uvolnění těla
Podpoř sebe a své tělo, poznej skrytou bolest a uvolni ji. Narovnáš se, lépe se nadechneš a vykročíš tím správným směrem.
Spoušťové body neboli trigger pointy
Téma spoušťových bodů je velmi zajímavé, málokdo ho zná, a přitom může velmi pomoci s bolestí jednotlivých částí těla. Kdo tyto body zná, může si poměrně snadno a rychle od případné bolesti ulevit nebo ji alespoň zmírnit.
Tvé názorné ukázky, kde si spoušťové body najít, mě najednou odhalily další možné uvolnění. Nádech, prodýchej to ... úleva. Tvá krásná energie to ještě víc umocnila. Spoušťové body doporučuji každému, kdo má problémy se zády.
- Bolí tě záda nebo něco jiného a chceš vědět, jak snadno dosáhneš úlevy od bolesti?
- Nemáš čas chodit po doktorech nebo na fyzioterapie, ale zároveň potřebuješ pomoc?
- Nic jiného tě nenapadá, ale prášky na bolest jíst taky nechceš?
- Hledáš další možnosti, jak uvolnit bolest v těle?
Vše, co potřebuješ k ošetření trigger pointů máš při sobě:
svoji hlavu, ruce a dech.
Kdo tě workshopem provede?
Velmi pozitivně laděná žena, která miluje fungování těla a těší ji předávat svoje znalosti širšímu publiku. I když mám vystudovanou antropologii, nemusíš se bát, že bys mi na workshopu nerozuměla. Mluvím česky a latinské názvy nepoužívám, i když se mi derou na jazyk.
Názornost, praktičnost a přátelskost jsou moje tři hlavní vlastnosti, které vyzdvihují moje klientky. Svaly a kosti si v online worskhopech a kurzech kreslím fixami na svoje tělo, tak abys přesně věděla a viděla, kde si sama na sobě svaly a spoušťové body najdeš.
Během worskshopu dostaneš rady a tipy, co dělat, aby se tvůj stav zlepšil a jak si snadno a rychle pomůžeš i ty sama doma díky spoušťovým bodům.
Těším se na workshopu na tebe!
RNDr. Michaela Kuchovská
1100+
masáží se spoušťovými body
2700+
účastníků výzev a webinářů
7
let zkušeností v oboru
Je jedno, kolik věcí jsi už na bolest vyzkoušela, vždy je cesta. Jenom najít tu správnou pro tebe.
Znalosti, které díky workshopu získáš, ti už nikdo nevezme.
Měj svoji lékárničku vždy po ruce!
Uvidíme se spolu na workshopu?
Nejčastější otázky
Spoušťové body nejsou vhodné pokud máš teď něco akutního, jsi onkologický pacient nebo bereš léky na ředění krve. Pokud máš revma nebo revmatioidní artritidu, Bechtěrevovu chorobu, tak stav nezměníme, ale pokud máš zkrácené svaly a spoušťové body v nich, pak lehkou úlevu očekávat můžeš. Rozhodně to pojď zkusit a uvidíš. Informace, které se dozvíš ti zůstanou.
Spoušťové body jsou pro tebe vhodné pokud sedíš každý den na židli ať v práci, doma nebo na zahradě; jsi akční a sportuješ, hodně chodíš nebo hraješ na hudební nástroj. Miluješ rukodělnou činnost nebo pracuješ ve službách jako já. I když jsi onkologický pacient nebo bereš léky na ředění krve, získané informace ti zůstanou do budoucna nebo pro tvoje okolí a můžeš jim pak o existenci trigger pointů alespoň říct.