První pomoc na oteklé nohy
záznam webináře z 12. května ZDARMA
Týká se tě zadržování vody, těžké a oteklé nohy? Ukážu ti, jak pomocí otevření lymfatických uzlin nastartovat úlevu.
Léto bys nejraději vyměnila za podzim nebo zimu, protože:
- jakmile se oteplí, tvoje nohy začnou otékat?
- už během dne máš pocit, že kdybys sundala boty, tak je znova neobuješ?
- večer po celodenním stání nebo sezení máš pocit těžkých nohou?
- kůže na nohách tě táhne, jak nohy zadržují vodu?
Bez správného začátku se lymfa nerozproudí a otoky nezmizí
Lymfatický systém nemá vlastní pumpu jako krevní oběh. Hýbe se hlavně díky pohybu a dechu. Aby se tekutina z nohou mohla vstřebávat a odtékat zpět do středu těla, potřebuje správný směr a postup. Když se začne jinde, než má, nebo špatně, lymfa neodtéká a otoky zůstávají.
Na webináři si projdeme:
- proč tvoje tělo zadržuje vodu a co se v něm skutečně děje
- co všechno má vliv na lymfatický systém
- kde na těle najdeš hlavní lymfatické uzliny a proč je potřeba začít právě u nich
- jak postupovat, aby lymfa mohla začít správně proudit a ty ses cítila lehčeji
- proč samotný začátek nestačí a co dělat dál, aby se otoky nevracely
Vím, že mi po přihlášení, přijde záznam emailem
Přihlásím se na webinář a přijdu živě, protože
Už více než tisíc žen si tímto přístupem ulevilo
Techniku jsem si vyzkoušela a úleva byla znát už po krátké době. Zároveň jsem si uvědomila, jak důležité je dělat ji správně, aby měla opravdu efekt.
Vyzkoušela jsem to hlavně v létě, kdy mi otékají nohy, a rozdíl byl znát. Díky vedení jsem konečně pochopila, jak to dělat správně a na co si dát pozor.
Je otevření lymfatických uzlin pro mě doma vhodné?
✅ Je pro tebe vhodná, pokud:
- tě trápí oteklé nebo těžké nohy.
- zadržuješ vodu v těle (např. otlaky od ponožek nad kotníky).
- chceš svoje tělo podpořit a jemně mu ulevit.
- chceš aktivovat lymfatický systém a podpořit imunitu.
❌ Není pro tebe na doma vhodná, pokud:
- máš vážnější zdravotní potíže (onemocnění srdce, ledvin nebo jater, které může být příčinou otoků).
- jsi onkologický pacient v léčbě.
- trpíš akutní infekcí, zánětem nebo horečkou.
- V případě nejistoty se poraď se svým lékařem.
Kdo tě provede prvním krokem k úlevě od oteklých nohou?
A právě proto tě tím na webináři provedu krok za krokem, abys získala jistotu, že to děláš správně a má to efekt. Lymfatické ošetření je velmi jemné a pečující. Ženy si během něj odpočinou, zpomalí a naberou energii. Často poprvé po dlouhé době vnímají úlevu svých nohou. Nejednou ženy během lymfatické masáže nohou usnuly.
Tuhle zkušenost si teď můžeš dopřát i ty spolu se mnou 12. května od 19:00 na online webináři.
Těším se na tebe na webináři!
RNDr. Michaela Kuchovská
Co se stane, když zadáš svůj e-mail?
- Do pár minut ti přijde potvrzení, že máš svoje místo jisté.
- Uvnitř na tebe čeká 🎁 ke stažení a a můžeš udělat první malý krok pro svůj lymfatický systém.
- Den před webinářem ti pošlu odkaz, přes který se připojíš na webinář (🎥 ZOOM nebo YouTube).
Udělej první krok k úlevě od oteklých nohou
Nejčastější otázky
Každé tělo reaguje jinak. Některé ženy cítí úlevu hned, jiné si začnou víc všímat změn postupně. Důležité je vědět, že to děláš správně a dát šanci tělu zareagovat. Na webináři si vše projdeme krok za krokem, abys měla jistotu, že to má smysl a děláš to správně.
Na internetu je spousta různých postupů, ale bez vedení nevíš, co je správně. Od toho je tento webinář, že se na otevírání lymfatických uzlin podíváme společně. A ty budeš mít jistotu, že poznáš efekt i na svém těle.
Ano. Vše ti ukážu jednoduše a krok za krokem, abys to zvládla i bez předchozích zkušeností.
V létě dochází k rozšiřování cév. Na periferii těla – tedy v končetinách – se hromadí krev a tekutina, která se pak hůře vstřebává zpět do lymfatického systému. Otevřením lymfatických uzlin vyprázdníš přetížené uzliny a propojíš lymfatický systém se žilním. Lymfa tak může znovu proudit a odvádět přebytečnou tekutinu. Je to první a nezbytný krok k jejímu rozpohybování. Přidá-li se dlouhé stání, sezení nebo málo pohybu, problém se ještě zhoršuje.
Pochopení lymfatického systému a otevření lymfatických uzlin je první a důležitý krok. U některých žen už přinese úlevu, ale pokud chceš, aby se změny opravdu projevily a vydržely, je potřeba na něj navázat. Lymfa je komplexní systém. Na webináři ti ukážu, jak na to.
Pokud můžeš, doporučuji přijít naživo. Záznam bude k dispozici a ty se budeš moct kdykoliv podívat později.
Vždy při jakýchkoliv otocích je vždy potřeba otevřít lymfatické uzliny. Na webináři začneme prvním krokem, který ovlivňuje celé tělo nejen nohy.
Pokud si nejsi jistá, vždy se poraď se svým ošetřujícím lékařem. Tento webinář nenahrazuje lékařské vyšetření ani odborné rady. Ber ho jako inspiraci a sdílení mých klientů.